Prokrastination kennt jeder. Alle Menschen schieben mal etwas auf die lange Bank oder gehen lieber einen Kaffee trinken, als die Arbeit im Büro zu erledigen. Auch Schüler und Studenten können ein Lied davon singen: Die Hausaufgaben oder Seminararbeiten werden verschoben. Erneut verschoben, und nochmal verschoben. Bis der Wecker morgens klingeln und Panik ausbricht.
Obwohl die Motivation ein integraler Bestandteil der persönlichen Erfolgsgeschichte ist, haben viele Menschen Probleme dabei, sich selber zu motivieren. Motivation erscheint auf den ersten Blick wie etwas, das entweder da ist oder nicht. Da ist die Frage: Wie sich selbst motivieren? Motivation scheint unbeeinflussbar und willkürlich zu sein. Dabei ist die Motivation in Wirklichkeit eine viel flexiblere Angelegenheit. Der innere Drang etwas zu schaffen und zu erschaffen kann trainiert werden. Dies mag zwar etwas befremdlich klingen, da ein Drang ja zunächst etwas ist, das sich unserem Einflussbereich entzieht. Aber ebenso wie für menschliche Fähigkeiten wie Konzentration oder Lernbereitschaft gibt es im Hinblick auf die persönliche Motivation Mittel und Wege zur Verbesserung. Hier sollten dir wirksame Tipps an die Hand gegeben werden, wie sich selbst motivieren lernen.