So. Jetzt sitzt Du da und hast keine Motivation mehr mit der Aufgabe, die Du jetzt eigentlich bearbeiten solltest anzufangen. Komisch. Genug Motivation um diesen Text zu lesen hast Du aber. Das ist seltsam, oder?
Ich werde versuchen, dir das zu erklären.
Grundsätzlich ist Faulheit ein weltumspannendes Phänomen bzw. etwas, was in allen Kulturen vorkommt (und überall einheitlich verdammt wird), viele Menschen fragen sich sicherlich „Was tun bei Faulheit?“. Im alten Indien galt die Faulheit als tamas, d.h. unrein und schlecht. Im Christentum ist die Trägheit eine der sieben Todsünden. Und im alten China wurde sie ebenfalls verurteilt. Da wir nicht faul sein wollen, stellt sich die Frage: Was tun gegen Faulheit?
Die meisten Menschen kommen in ihrem Leben immer wieder an Punkte, in denen es unmöglich scheint, sich zu motivieren. Sei es beim Sport, beim Lernen, bei der Arbeit, oder auch für ganz einfache Tätigkeiten, wie etwa einkaufen zu gehen, manchmal fällt es unglaublich schwer, sich aufzuraffen und Motivation zum Handeln zu finden. In solchen Phasen ist es jedoch wichtig, sich nicht der Lustlosigkeit hinzugeben. Denn das kann dazu führen, dass man aus der Antriebslosigkeit gar nicht mehr so einfach herausfindet. Wichtig ist es also, zu wissen, wie man wieder mehr Motivation im Leben erlangen kann. Dazu hier einige Motivationstipps.
Wenn ich mal wieder nicht mit meiner Arbeit vorankomme, dann überlege ich mir, was kann ich gegen Faulheit tun. Aber halt. Vielleicht erst mal inne halten und die Situation genauer beleuchten.
Um die Anforderungen des Alltags zu bewältigen, ist ein ausreichendes Energielevel die Basis für unser gesamtes Tun und Handeln. Dabei ist es natürlich ganz normal, dass unser Energiehaushalt über den Tagesverlauf hinweg schwankt – und auch nicht alle Menschen haben dieselben Ressourcen, was die Energie angeht. Dennoch kann insgesamt einiges dafür getan werden, dass das allgemeine Energielevel angehoben wird – und Du damit insgesamt auch mehr schaffst und weniger Dinge aufschiebst.