Fällt es dir manchmal schwer, dich auf deine Aufgaben zu konzentrieren? Kämpfst Du damit, dich nicht ablenken zu lassen? Das kennen wir alle. Die einen mehr, die anderen weniger. Fakt ist jedoch, dass wir alle danach streben, unsere Arbeit fertig zu bekommen oder Projekte umzusetzen.
Manchmal fällt uns das jedoch sehr schwer. Seltsam. Denn das muss nicht immer so sein. Einige Projekte oder Aufgaben gehen uns wie von selbst von der Hand. Bei anderen Aufgaben verharren wir in einer wahren Kryostase. Wir prokrastinieren wie die Weltmeister.
In diesem Artikel erfährst Du:
- Was Prokrastination eigentlich ist
- Was Prokrastinations-Muster sind
- Wie Du sie erkennst
- Welche Anti Prokrastinations Gewohnheiten Du dir aneignen kannst um Prokrastination zu verringern